Morza szum, ptaków śpiew… z Noisli

Uspokaja Cię szelest liści, odgłosy lasu i ćwierkanie ptaków? A może uwielbiasz słuchać trzaskającego ognia w akompaniamencie burzowego wieczoru? Jeśli tak, prawdopodobnie polubisz aplikację  Noisli  🙂

Noisli1

Dlaczego lubię Noisli? Aplikacja z noisli.com ucieszy oko i ucho 🙂 Noisli generuje dźwięki i kolory, które pomagają się skoncentrować podczas pracy, zajęć medytacji lub jogi. Lubię minimalistyczne połączenie dźwięków i kolorów. Ulubione kombinacje można zapisać i wykorzystywać w przyszłości.

Czytaj dalej

Motywacja, mobilizacja i… Pomodoro technique

Brak motywacji, mobilizacji, entuzjastycznego, systematycznego podejścia do nauki języków?

Chciałabym zaprezentować Wam jedną z technik zwaną POMODORO TECHNIQUE, która może pomóc to zmienić.

Zdjęcie z oficjalnej strony: http://pomodorotechnique.com

Na czym polega technika Pomodoro?

W systemie Pomodoro dzielimy swój czas pracy na 25-minutowe okresy, każdy z nim określamy mianem jednego pomodoro (25 minut = jedno Pomodoro). W czasie „jednego pomidora” wyznaczamy sobie zadanie do wykonania.

W trakcie 25-minutowego Pomodoro nie rozpraszamy się na podróże do kuchni               w poszukiwaniu jedzenia, na odwiedzanie Facebooka czy oglądanie memów z kotkami. W tym czasie zajmujemy się tylko i wyłącznie konkretnemu zadaniu przeznaczonym na czas Pomidora 🙂

Czytaj dalej